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Meu amigo pneumologista: MITOS e VERDADES sobre gripes e resfriados

Autor: Comunicação Corporativa Categoria: Dicas de Saúde

Com a chegada do inverno é comum o aumento do número de pessoas com resfriados ou gripes. As duas doenças são infecções causadas por vírus, que acometem principalmente o sistema respiratório. Mas qual é a diferença entre elas? 

Dr Celso Padovesi, pneumologista atuante na Rede São Camilo SP, explica que a gripe é um quadro mais grave do que o resfriado, com sintomas mais intensos. "A gripe é causada pelo vírus Influenza e pode causar quadros graves, especialmente em idosos, crianças menores de 5 anos, pessoas com doenças crônicas e gestantes. Já o resfriado é causado por vários outros tipos de vírus e costuma ter manifestações clínicas mais leves, afetando principalmente as vias aéreas superiores e raramente causa quadros graves" explica. 

Há muitos MITOS e VERDADES de como prevenir as doenças. Para esclarecer os principais pontos, o pneumologista compartilhou dicas importantes. Confira a seguir:

É possível evitar um resfriado ou gripe

VERDADE: As principais medidas para prevenir gripes e resfriados são: lavar bem as mãos, usar álcool-gel após contato com pessoas doentes, evitar ficar em ambiente fechado onde há pessoas com essas doenças e, sempre que possível, evitar confinamento com outras pessoas nos períodos de epidemia desses vírus (geralmente nos meses de outono e inverno). Caso tenha contato próximo com alguém que esteja com gripe ou resfriado, o uso de máscara cirúrgica e a lavagem adequada das mãos são medidas que diminuem o risco de contágio.  

Tomar vitamina C ou consumir mais alimentos ricos evitam resfriados

MITO: Não há evidências científicas de que o uso de vitamina C possa evitar um quadro de resfriado.

Manter o corpo agasalhado e aquecido evita resfriados

MITO: Não. A temperatura corporal não determina o surgimento do resfriado.

Descanso e alimentação adequada é a melhor forma de cuidado

VERDADE: O paciente com resfriado deve usar medicamentos para alívio dos sintomas, como analgésicos, antitérmicos, inalações e xaropes. Também é importante manter uma boa hidratação, alimentar-se bem, dormir bem e fazer repouso.

Medicamentos auxiliam na velocidade do tratamento

MITO: Os medicamentos utilizados para o tratamento do resfriado servem apenas para alívio dos sintomas, como analgésicos, antitérmicos, inalações e xaropes. Esses medicamentos não aceleram a resolução do resfriado, apenas aliviam os sintomas.